Atividades aquáticas da Escola de Natação Municipal

A Escola de Natação da Câmara Municipal de Murça, encerrou hoje mais um ano letivo, com a realização das tradicionais atividades aquáticas. Alunos, professores e familiares, assistiram assim a esta iniciativa, com a participação de algumas dezenas de jovens murcenses.

A prática de exercício físico dentro de água é extremamente agradável e permite a qualquer pessoa, independentemente dos seus condicionalismos ou condição física, melhorar a sua saúde de forma confortável. A flutuação proporciona o alívio do peso corporal, podendo assim, efetuar movimentos que fora de água se tornariam difíceis ou dolorosos de executar. O Projeto da Escola de Natação Municipal tem como objetivo proporcionar uma prática saudável de exercício físico no âmbito da hidroginástica e suas variantes e destina-se a todas as crianças a partir dos 5 anos de idade, que queiram melhorar ou recuperar a sua condição física.