O Departamento de Saúde Pública da Administração Regional de Saúde do Norte IP (DSP), informa-se que no dia 20 de Junho a área geográfica do ACES Douro Norte (concelhos: Alijó, Mesão Frio, Murça, Peso da Régua, Sabrosa, Santa Marta de Penaguião e Vila Real), terá um nível de Risco 2 (AMARELO) para a população.
A Direção-Geral da Saúde recomenda a adoção de medidas gerais de prevenção destinadas à população em geral e medidas específicas para pessoas mais vulneráveis aos efeitos do calor, nomeadamente:
- Crianças nos primeiros anos de vida;
- Pessoas com 65 ou mais anos;
- Portadores de doenças crónicas;
- Pessoas que desenvolvem atividade no exterior, expostos ao sol e/ou ao calor;
- Praticantes de atividade física;
- Pessoas isoladas e em carência económica e social.
Para se proteger dos efeitos negativos do calor intenso tenha em atenção as seguintes recomendações:
- Mantenha o corpo hidratado e fresco;
- Mantenha-se protegido do calor;
- Utilize protetor solar com fator igual ou superior a 30;
- Mantenha a casa fresca;
- Mantenha-se especialmente atento e proteja-se se tiver algum problema de saúde;
